0805紐約時報
*【Covid-19實時更新】
#根據約翰霍普金斯大學系統科學與工程中心的數據,週三已知的全球冠狀病毒感染總數超過了2億。官方統計顯示,美國有超過614,000 人死亡。超過550,000 在巴西。在印度超過425,000。
#世衛組織敦促富裕國家停止加強注射,並向較貧窮國家提供更多劑量。世界衛生組織週三呼籲,在9月底之前暫停冠狀病毒疫苗加強注射,以便疫苗供應可以集中用於幫助所有國家至少為其10%的人口接種疫苗。該機構呼籲世界上最富有的國家解決世界各地疫苗接種率的巨大差異。
#拜登政府計劃要求大多數外國遊客接種疫苗。由路透社報導,將成為在取消目前對該國旅行的限制後實施的新系統的一部分,但官員們尚未確定何時可以這樣做。幾個月來,拜登總統一直承受著放鬆對希望前往美國的人的限制的壓力,特別是在包括英格蘭、蘇格蘭和加拿大在內的其他國家放鬆了自己的措施的情況下。
#當密爾沃基雄鹿隊在上個月的NBA總決賽第6場比賽中擊敗費尼克斯太陽隊時,現場成千上萬親眼目睹勝利的球迷歡呼雀躍。但官員們表示,密爾沃基雄鹿隊的冠軍賽可能與病例急劇增加有關。威斯康辛州衛生服務部發言人Elizabeth Goodsitt說,在威斯康辛州檢測呈陽性的人中,有491人表示,他們兩週內曾在鹿區。
#紐澤西州州長斥責反疫苗示威者。紐澤西州過去兩週內有59%的人接種疫苗,因確診病例有所增加的情況下,在一次活動中,州長菲爾墨菲稱指責那些未打疫苗的團體說:“你瘋了”“你是終極的笨蛋。因為你所說的和所代表的,人們正在失去生命。
#根據週三發表在 JAMA Network 雜誌上的一項研究,每 100 萬美國人接種了冠狀病毒疫苗,就有大約 60 人出現暫時性心臟問題。研究人員發現,併發症都是短暫的。外部專家指出,這些心臟問題在患有 Covid-19 的患者中更為常見。
#療養院中新的冠狀病毒爆發促使人們要求員工接種疫苗。根據最新的政府數據,只有大約 60% 的療養院工作人員接種了疫苗,一些州報告的接種率更低,不到一半。
#以色列啟動新的限制以避免全面封鎖。隨著該國當局努力遏制具有高度傳染性的 Delta 變種的傳播,他們準備重新實施限制措施,政府宣佈的新措施,包括擴大對某些聚會的疫苗接種規定和戴口罩、在家工作以及全面的旅行限制。一些新的限制措施預計將於週日生效,而另一些則在 8月晚些時候生效。
#美國疾病控制與預防中心簽署的新驅逐禁令定於10月3日到期,其目標範圍比第一個更窄,僅限於面臨冠狀病毒Delta變體嚴重威脅的地區。但它仍將覆蓋全國約90%的租房者。其主要目標之一是爭取更多時間來支持陷入困境的緊急租賃援助,迄今,該計劃僅撥出了國會規定的 470 億美元中的 30 億美元,用於支付大流行期間產生的欠租。
#英格蘭的一項研究發現,接種疫將 Delta 症狀的風險降低 60%。
#與其德國合作夥伴 BioNTech 共同開發了冠狀病毒疫苗的美國製藥商輝瑞 (Pfizer) 週三表示,它要求其所有美國工人和承包商都接種疫苗或每週進行一次冠狀病毒檢測。
#紐約車展,因為Delta變種及部分州的疫情再起,計劃在8月20日至29日舉行的車展取消。
#美國最大的肉類加工商之一泰森食品 (Tyson Foods),將為其工人接種疫苗,由於大約一半的工人仍未接種疫苗。該公司表示,接種疫苗將成為所有美國工人的就業條件,任何新員工在上班前都必須接種疫苗。
https://www.nytimes.com/live/2021/08/04/world/covid-delta-variant-vaccine
*【中國式高壓還能遏制Delta變種病毒嗎?】
中國曾憑零容忍政策迅速消滅了病毒,但這種模式現在看起來越來越脆弱。官員們承認,由於變種病毒具有高傳染性,且很多感染者無症狀,遏制此輪疫情將更為困難。民眾對多輪核酸以及封鎖措施也感到疲憊不堪。北京面臨的挑戰還包括,其國產疫苗對變種毒株的有效性不如其他疫苗。一些專家表示,現在是中國重新考慮其新冠戰略的時候了。
https://www.nytimes.com/2021/08/04/world/asia/china-delta-covid-testing-outbreak.html
*【Delta毒株感染激增,已接種疫苗的人該如何防護?】
傳染性極強的Delta毒株引發了新的疑問:已接種的人需要做好哪些防護,才能避免被感染?該如何選擇口罩?還能出門旅行嗎?這裡是來自專家的一些建議。
https://cn.nytimes.com/health/20210804/covid-delta-variant-vaccine-symptoms/
*【以色列和黎巴嫩邊境再掀緊張局勢】
黎巴嫩武裝分子向以色列發射火箭彈,以色列則用炮擊進行報復。雙方都沒有傷亡報告。目前還沒有人宣佈對這次火箭彈襲擊負責,但是最近類似的行動被認為是黎巴嫩南部的巴勒斯坦武裝分子所為。此外,以色列官員暗示,他們將對最近與伊朗有關的局勢升級做出有力回應。
https://www.nytimes.com/2021/08/04/world/middleeast/israel-lebanon-tensions.html
*【塔利班宣稱對阿富汗首都發生的襲擊負責】
這場襲擊的目標是代理國防部長在喀布爾的家,槍手在引爆汽車炸彈後沖進大樓,與安全部隊展開長達數小時的槍戰,共造成八人死亡。這是近一年來塔利班在喀布爾實施的最大規模襲擊。塔利班發言人稱,這是“報復性襲擊的開始”。
https://www.nytimes.com/2021/08/04/world/asia/afghanistan-kabul-taliban-attack.html
*【海地新任總理稱,總統謀殺案的幕後元兇很可能仍逍遙法外】
阿里爾•亨利接受時報採訪時表示,目前在押的40餘人沒有能力和網路組織並執行這一複雜陰謀,他對這起犯罪的動機仍感到困惑。亨利在前任總統遇刺前被任命,但時任總理事發後迅速控制了政府,他在國際施壓後才得以上臺。
https://www.nytimes.com/2021/08/04/world/americas/haiti-assassination-prime-minister-ariel-henry.html
*【中國奧運選手戴毛澤東像章領獎引發爭議】
場地自行車選手鮑珊菊和鐘天使在頒獎儀式上佩戴毛澤東像章,可能違反了奧林匹克憲章:奧運場館內禁止任何形式的政治宣傳。國際奧會稱正在對這一行為展開調查。此外,韓國羽毛球協會表示,已就中國選手“爆粗口”事件向羽毛球世界聯合會提出投訴。
https://cn.nytimes.com/sports/20210804/olympics-china-cyclists-mao-pins/
*【紐約州長古莫面臨多項刑事調查】
隨著一名受害者計畫對其性騷擾行為提起訴訟,古莫將面臨三起新的地方檢察官調查。與此同時,幾家長期與古莫結盟的工會撤回了對他的支持,其政府的兩名前任成員也要求他辭職。當前州議會正在展開對科莫的彈劾調查,越來越多的法律糾紛和政治餘震加深了科莫面臨的危機。
https://www.nytimes.com/2021/08/04/nyregion/andrew-cuomo.html
*【衣索比亞內戰激烈 不少屍體順流而下至蘇丹】
過去一周,至少40具屍體被沖上蘇丹河岸。這些屍體被水浸泡後開始發脹,身上帶有刀傷或槍傷痕跡,許多死者雙手被綁在背後,一些人身上的刺青似乎表明他們是提格 雷人。救援人員認為,他們很有可能是上游國家衣索比亞提格雷地區內戰的受害者。
https://www.nytimes.com/2021/08/03/world/africa/ethiopia-tigray-sudan-atrocities.html
*【熊熊大火轉向政治,土耳其民眾在社群媒體砲轟埃爾多安】
總統埃爾多安因處理災難的方式不當,對一個已經飽受經濟危機和大流行病重創的國家造成危害,社群媒體猛烈攻擊。這場十年來最大火災蔓延第八天,仍無法控制,加上長期乾旱熱浪加劇火勢。民眾透過電視看到南部沿海度假勝地和村莊,恐怖的大火畫面,成千上萬的人被迫撤離家園。這場災難主要影響了最大的反對黨共和人民黨 (CHP) 所在的南部沿海地區,當地市長和黨內官員迅速發出警報。但他們很快在採訪和視頻呼籲中抱怨說,他們沒有得到中央政府所需的幫助
https://www.nytimes.com/2021/08/04/world/europe/turkey-fires-erdogan-anger.html
*【颶風季節高峰臨近,專家們發布了“高於正常”的預測】
政府科學家表示,大西洋內外的情況繼續表明,今年的颶風季節將高於平均水準。美國國家海洋和大氣管理局專家Matthew Rosencrans表示,最新預測顯示,到11月30日季節結束時,將有15至21場命名風暴,包括7至10場颶風。其中3至5場可能是3級或更高級別的主要颶風,風速每小時110英里以上。
https://www.nytimes.com/live/2021/08/04/us/climate-change
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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nba總決賽 數據 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳解答
【腦中小劇場 20秒神速激勵,把一個人拉出谷底】
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情況是這樣的:
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你是一個籃球教練,場景是總冠軍賽第二戰,你的中鋒正陷入某種麻煩,因為他被對方主將打爆了。這位子弟兵是頭一回打總決賽,他是選秀冠軍,年僅22歲(看起來像40歲),擁有絕佳戰力,但缺乏大賽經驗,因此整場被對方壓著打。
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時間來到最後一節,機會所剩無幾,球隊需要他跳出來反擊,而暫停時間只剩20秒。
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只剩20秒,你會對他說什麼呢?
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來看看這支影片吧 https://www.youtube.com/watch?v=vtAydMADcB4&t=21s
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片中的主角,是NBA太陽隊的教練蒙提威廉斯(Monty Williams )。他用20秒的時間,對他的子弟兵艾頓說了下列這段話(內容可參考影片字幕,亦可參考粉專翻譯版本),整理如下:
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「這樣好了,我們只要做兩件事。第一,等下防守的時候,如果跟不上對方主將,那就隨便找個人防守就好。」
「第二,看著我。你給自己訂了一個高標,所以才會看起來那麼沮喪,那很好。你現在要做的,就是上場去達成那個目標,以你的實力絕對沒問題!」
「不用管什麼數據,拿出實力搞定比賽就好,既然你給自己訂了一個高標,那就用實力去搞定比賽,去吧!」
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結果,這位中鋒醒過來了,他展現了和前三節截然不同的自信,大殺四方,也讓球隊笑到最後。事後,威廉斯的這段信心喊話(pep talk)被放上推特,斬獲愛心無數,許多人認為這20秒是致勝的關鍵,也是真正的領袖風範。
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這絕對不是事先擬好的劇本,但我認為,就連劇本都該抄下這段對白。倘若仔細分析這段對白,可以發現它做到了五件事:
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1. 【建立選項】
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「這樣好了,我們只要做兩件事。」
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這是很精準的開場,直接給出兩個選項。畢竟狀態低落的人,最擔心的就是眼前只剩一條出路,而且是沒希望的那種。因此若能開出第二條路,就能降低絕望感。
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2. 【權衡排序】
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「第一,等下防守的時候,如果跟不上對方主將,那就隨便找個人防守就好。」
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安排選項時,先給出輕鬆的選項,而且「允許」對方輕鬆,讓他感受到「現在不需要強迫自己」。這點非常重要,在緊張的狀態下,強逼一個人多半只會產生反效果。
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3. 【提出備案】
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「第二,看著我。」
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明明第一個選項就很抒壓,為什麼還要來個第二點?很簡單,因為對方不一定會認同第一個選項。
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威廉斯之所以提出兩個選項,另一個原因在於,他很清楚對方是個會「自我要求」的球員,要他棄守敵方主將,等於叫他投降。因此教練才會在第二點的開頭說「看著我」,因為對方看起來根本不想鳥第一個選項。
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第一個選項,可以視為某種測試,藉由對方的反應,來決定自己的建議要給到哪裡。即便對方對前一個選項不領情,也不代表白費力氣,因為「允許」對方輕鬆,就是一種貼心的做法。
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4. 【同理至上】:
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「你給自己訂了一個高標,所以才會看起來那麼沮喪,那很好。」
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這句開頭非常窩心,對很多人而言,這句話太重要了,因為他們之前最常聽到的只有「你幹嘛把自己搞這麼累?」事實上,不是他們想把自己搞得很累,他們只是想把事情做好,但要把事情做好本來就很容易累。
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這句話除了展現「同理」的技巧外,還「允許」對方失落,不強求他改變自己的行事風格,而是接納他的沮喪。要激勵一個人之前,一定要先澈底理解他的困境,搞清楚他為何低落,然後陪他一起摸到地板,之後的語言才能幫他反彈。
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5. 【移除障礙】:
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「不用管什麼數據,拿出實力搞定比賽就好。」
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重點來了,「搞定比賽」這幾個字每個教練都會講,而且都很激動,但不是口水噴得遠或青筋爆得粗就會有用。威廉斯的激勵之所以奏效,在於他先「移除」了某個障礙,而那個障礙就是「數據」。
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對球員而言,數據是帶在身上的桂冠,是決定身價的憑證。但對一個防守型球員來說,他的價值可能是協助阻擋,或是讓對方不敢進犯禁區,但這些貢獻很難被寫進數據庫,變成身上的勳章。
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「不用管什麼數據,拿出你的實力就好」。這句話背後的訊息是,「我平常就在觀察你,所以知道你的價值,數據不代表一切」,媽啊,這聽了之後還能不上場拼命嗎?不只在球場,任何職場都有苦力型的職員,一旦能被理解,激勵才能產生後勁,唯有留心觀察,才能讓激勵多一層背書。
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上述五點,是讓激勵奏效的重要步驟。然而在這過程中,威廉斯的視線始終保持專注,手也適時安撫對方,語氣溫和平穩,最後理當疾聲激勵的時刻,他也沒在客氣。這種從肢體散射的感染力,把整段語言包覆成一種暖心的允許,而非盲目的激情。
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要能在短短20秒內組織這段話,若非時間管理大師,大概只有一個可能,就是一個人「本性」與「習慣」。
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蒙提威廉斯在今年的NBA最佳教練票選中,以些微落差屈居第二,但在教練公會票選中,他拿下了最佳教練。威廉斯的信心喊話片段時常被放上網路,當成某種標竿與示範,但不是心理學啟發了他,而是他待人的習慣一向如此。
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因此,不一定要念過心理學,也不一定要成為心理師,重點是有沒有「同理心」和「觀察力」。因為有同理心,才能在一開始給出選項,降低對方的焦慮。因為有觀察力,才能明白數據無法說明一切,並以此激勵對方。
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「同理心」和「觀察力」是種珍貴的天賦,有些人念了很多書,花了很多時間練習,才勉強從扉頁間擠出這種能力。有些人則幸運許多,天生就自帶這兩種天賦。
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倘若你是前者,或許可以參考前述的五項步驟,試著讓激勵變得更有效。倘若你是後者,請好好善待這兩項天賦,然後用這兩項天賦好好善待其他人。發揮你的同理心與觀察力,心懷善意地給出鼓勵,因為這樣做,
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明天不一定會更好,但或許能阻止世界變壞。
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#有效激勵的五個步驟
#建立選項
#權衡排序
#提出備案
#同理至上
#移除障礙
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落後0-2,下一場不容有失!
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史上只有一位單季缺賽超過12場的MVP Embiid本季已缺席14場
https://pse.is/4u3set
This will be Joel Embiid’s 14th missed game of the season.
Just one player in NBA history has missed 12+ games and still won the MVP
award that season - Bill Walton in 1977-78, who missed 24 games.
今天Joel Embiid因傷缺席,這也是他本賽季缺席的第14場比賽
數據專家Jake Coyne列出一組數據:歷史上只有一個單賽季缺席超過12場且獲得MVP的球
員,就是1977-78賽季的Bill Walton 缺賽24場
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今天Embiid又錯過與Jokic的對決
這應該對MVP投票很不利吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.11.51 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1679995801.A.428.html
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